Wat kan je allemaal bij Hoofddorp sportschool?
Tegenwoordig zie je in bijna elke stad wel billboards van een sportschool hangen, ook op de televisie kom je steeds meer reclames tegen van Hoofddorp sportschool. Fitness en voeding zijn dan ook onderwerpen die tegenwoordig steeds belangrijker voor mensen worden. Veel meer mensen zijn tegenwoordig meer bewust van hun uiterlijk een de staat van hun lichaam. Je word op internet plat gegooit met verschillende training en voedingsprogramma’s, die allemaal beweren je te helpen bij het behalen van je droomlichaam. Maar fitness is niet alleen van de laatste paar jaren, deze vorm van sporten bestaat al duizenden jaren. Veel mensen denken dat de romeinen de eerste mensen waren die begonnen met fitness, dit is echter niet zo. De oorsprong van fitness is terug te leiden naar het oude India, hier werd fitness vooral gebruikt om een balans te vinden tussen lichaam en geest. Het fitness wat hier werd uitgevoerd zou je kunnen vergelijken met het hedendaagse yoga.
Fitness en de Grieken
Wat wel meer leek op het fitness zoals wij dat nu kennen wat de vorm van fitness die de Grieken uitvoerde. De grieken bouwden honderden jaren geleden al een soort van sportscholen waarin zij zich klaarmaakte voor de olympische spelen. Griekse volkeren zoals de Spartanen gebruikte fitness om hun soldaten te trainen voor oorlogen en dergelijke, soms werd dit zelfs verplicht gesteld. De sportscholen van toen zagen er natuurlijk niet zo uit als de Hoofddorp sportschool zoals wij die nu kennen, met allemaal apparaten en mooie gewichten.
